Добре дошли!

Здравейте драги читатели„
добре дошли на нашия сайт „Нула захар“. Целта ни е тук да разгледаме здравословното хранене без наличие на големи количества въглехидрати, да спомогнем за урегулиране на количествата на кръвна захар в кръвта ни, да намалим нашата инсулинова резистентност, да премахнем затлъстяването на черния дроб, както и да излекуваме някои досадни и/или опасни заболявания, дължащи се на неправилно хранене.

Преди да започнете да прилагате съветите ни, ние силно Ви окуражаваме да се консултирате преди това с Вашия лекуващ лекар, особено ако сте диабетик. Ние не сме лекари, не гарантираме за това дали тези методи ще спомогнат за Вашите нужди. Трябва да знаете, че всяко тяло е различно и реагира на различните диети по различен начин. 

 

Прочетете:

Таблица на храните и техния гликемичен индекс